Autoconhecimento
Autenticidade
Amor
Acompanho Mulheres na sua jornada de despertar e conexão através do mindfulness, mergulho emocional e encontro com o feminino!
Testemunhos
A Telma é acolhedora, é luz e energia... e acima de tudo tem a capacidade incrível de mostrar que não temos que ser perfeitos porque é na imperfeição que habita o nosso crescimento. Agradeço a sua presença na minha vida.
Depois deste crescimento interior a melhor versão de mim mesma é atingida.
Solange Pinto
Professora de Crianças e Adultos
Foi graças à Telma que iniciei a maravilhosa experiência de meditar em grupo. Fiquei fã das suas meditações! Ajudam-me muito a ser e a sentir! É uma terapeuta de amor incondicional para todos os que têm a bênção de se cruzarem no seu percurso.
Rita Sanches
Jurista
A Telma tem o dom de transmitir paz, luz e energia!... Meditar contigo é uma honra. Sou grata por te conhecer e partilhar contigo esses momentos!
És Linda!!!
Hermínia Esteves
Funcionária Pública
Nem todas as pessoas conseguem chegar, e entrar em nós...a Telma consegue... e muito bem, ela transporta-nos... e faz-nos voar, ver, acreditar.
Com a voz doce nas suas verdadeiras palavras... faz-nos gostar mais de nós, sem quaisqueres culpas ou receios.
Grata Telma
Sílvia Sousa
Contabilista
A Telma, é um ser extraordinário, que nos transmite muita paz, e nos leva a ver que somos perfeitos dentro das nossas imperfeições.
As suas meditações trazem-nos muita serenidade , por vezes alguma alegria! Sou uma sortuda por fazer meditações com ela.
Maria do Céu Tomé
Contabilista Certificada
Descobri o trabalho da Telma em 2017 e desde aí seguimos juntas neste processo de desenvolvimento emocional e auto conhecimento. Foi com ela que aprendi a meditar, a quebrar crenças e a ver a vida com outros olhos. A Telma é uma mulher maravilhosa, um ser cheio de luz, com um coração enorme e com a capacidade de nos escutar e compreender, sem julgamentos ou criticas. Para além dos eventos presenciais, adoro o seu programa de meditação que me permite refletir e meditar em qualquer altura do meu dia, ao meu ritmo. Desejo as maiores felicidades para este projeto minha querida amiga, gratidão te ter encontrado e por estares sempre aqui
Carla Pinheiro
Técnica de Anatomia Patológica
Mindfulness com Atitude(s)
Uma jornada, acompanhada passo a passo, para seres quem queres ser, desconstruindo e reconectando.
Uma jornada de transformação assente em atitude(s), comprometimento e verdade pessoal, passo a passo, rumo ao teu crescimento pessoal.
Um programa que te vai permitir entrar mais em contato contigo mesma, desconstruir algumas crenças e pré-conceitos e atingir o equilíbrio e harmonia que desejas.
Inicia Brevemente - totalmente online!
Programa de Meditação Online
Verdade
Escuta
Silêncio
Uma jornada de encontro, cura e empoderamento!
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